Cách làm kem ủ trắng body tốt nhất hiện nay từ những nguyên liệu tự nhiên

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng tự nhiên. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách làm kem ủ trắng da toàn thân tốt nhất từ những nguyên liệu có sẵn tại nhà, an toàn và hiệu quả. 

1. Nguyên nhân làn da bị đen sạm

1.1. Yếu tố di truyền

Da người Việt Nam chủ yếu có tông màu vàng (yellow/golden undertone) nên làn da khó có thể trắng như những người ở vùng khí hậu ôn đới hoặc lạnh. Nhiều người có làn da sậm màu do yếu tố di truyền. Nguyên nhân này thường không thể khắc phục. Tuy nhiên, nếu dưỡng trắng da đúng cách, làn da sẽ sáng và khỏe mạnh hơn. 

1.2. Thói quen sinh hoạt

Cơ thể không được bổ sung không đầy đủ dưỡng chất cần thiết cũng là một nguyên nhân khiến da sạm màu. 

Ngoài ra, làm việc đêm, tiếp xúc nhiều với máy tính, ánh sáng xanh chiếu trực tiếp vào da, làm tăng sản sinh melanin. Thường xuyên đi ngủ muộn khiến làn da mệt mỏi, tối màu và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. 

1.3. Yếu tố bệnh lý

Các bệnh lý như: suy giảm chức năng gan, suy thận, rối loạn nội tiết tố, thừa sắt,… cũng có thể khiến màu da của bạn tối đi. 

Ngoài những yếu tố trên, một số trường hợp khiến da đen sạm chính là do thay đổi nội tiết tố cơ thể.

Đối với những người phụ nữ mang thai hoặc đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, lượng hormone progesterone và estrogen giảm mạnh, làm rối loạn điều tiết melanin nên khiến da đen sạm và thiếu độ đàn hồi.

1.4. Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Chắc hẳn bạn cũng biết, ánh nắng mặt trời là thủ phạm đầu tiên khiến làn da nhanh chóng bị đen sạm. Nếu không được bảo vệ với kem chống nắng và áo chống nắng, tia UV sẽ gây hại cho da. Tia UV không chỉ kích thích sản sinh melanin, làm đen da mà còn làm da nhanh lão hóa. 

Do đó, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi đi ngoài trời là cách để giữ cho da sáng đều và khỏe mạnh..

1.5. Cơ thể thiếu nước

WHO khuyến cáo mỗi người nên bổ sung tối thiểu từ 1,5 - 2,5 lít nước mỗi ngày. Nước không chỉ giúp tạo ra môi trường chuyển hóa, trao đổi chất cho cơ thể mà còn duy trì độ ẩm cho da. Nếu cung cấp đủ nước, cơ thể sẽ sản sinh đủ lượng collagen cần thiết để nuôi dưỡng làn da. 

Không uống đủ nước, da bị khô và dễ sạm, nám, nhăn nheo, rất khó phục hồi. Vì thế dưỡng ẩm da là bước không thể thiếu trong chăm sóc da nói chung và cách làm trắng da nói riêng.

1.6. Sử dụng kem ủ trắng da kém chất lượng

Các sản phẩm kem trắng da kém chất lượng, bày bán trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc xuất xứ có chứa nhiều hoạt chất tẩy mạnh sẽ khiến da bị bào mòn, mỏng và dễ bắt nắng. 

Ngay sau khi sử dụng, da có thể trắng sáng và căng bóng, nhưng sau một thời gian da sẽ bị đen sạm, nhạy cảm, dễ kích ứng, điển hình nhất là nhanh lên mụn và hình thành nám da. Đây chính là nguyên nhân khiến da đen sạm thường gặp nhất ở nhiều chị em phụ nữ.

2. Cách làm kem ủ trắng body tốt nhất hiện nay từ những nguyên liệu tự nhiên

Có rất nhiều cách làm kem ủ trắng da toàn thân tốt nhất tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên an toàn. Các bạn có thể lựa chọn một trong những cách dưới đây để thử ngay tại nhà nhé.

2.1. Làm kem ủ trắng toàn thân từ bột trà xanh

Trà xanh là một trong những nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Bởi vì, trong trà xanh có các hoạt chất như affein, l-theanine, tinh dầu, vitamin và một số nguyên tố vi lượng tự nhiên có khả năng dưỡng da, làm trắng da cực kì hiệu quả.

Trà xanh còn được sử dụng với mục đích tẩy tế bào chết, chống lão hóa da mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.

B1: Chuẩn bị 2 thìa bột trà xanh, ½ hộp sữa chua không đường.

B2: Trộn 2 nguyên liệu này vào nhau để tạo thành hỗn hợp dạng sệt, sánh mịn.

B3: Làm sạch da, đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 - 10 phút để các dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2.2. Làm kem ủ trắng toàn thân từ nha đam

Nha đam là thành phần tự nhiên được thấy nhiều trong các sản phẩm làm đẹp ngày nay nhờ thành phần dưỡng chất phong phú, giúp làm đẹp da hiệu quả. Thành phần trong nha đam chứa nhiều vitamin B1, B2, B6 cùng axit folic,... giúp tẩy da chết, làm sáng và mịn da. Nếu sử dụng đều đặn, da đen sạm cũng trở nên trắng sáng, căng mịn và đầy sức sống.

B1: Chọn 2 - 3 lá nha đam già, chứa nhiều nước.

B2: Gọt vỏ lấy thịt, thái lát mỏng rồi ngâm với nước muối pha loãng để giảm bớt nhờn.

B3: Làm sạch da, đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 - 10 phút để các dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2.3. Làm kem ủ trắng toàn thân từ bã cà phê và dầu dừa

Bã cà phê kết hợp với dầu dừa tạo hỗn hợp vừa tẩy da chết vừa làm trắng da an toàn tại nhà. Trong bã cafe có chứa các chất chống oxy hóa giúp tẩy tế bào chết và làm trắng da hiệu quả. Dầu dừa giúp phục hồi các vùng da bị tổn thương và dưỡng ẩm da hiệu quả. 

B1: Chuẩn bị lượng bã cafe vừa đủ với 2 thìa dầu dừa nguyên chất.

B2: Trộn 2 nguyên liệu cho đều. 

B3: Thoa hỗn hợp đều khắp cơ thể kết hợp massage nhẹ nhàng 5 - 10 phút, những tế bào chết sẽ cuốn theo bã cafe.

Bạn nên tắm lại với sữa tắm vì cà phê và dầu dừa đều chứa lượng chất béo sẽ gây nhờn sau khi sử dụng. 

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2.4. Làm kem ủ trắng toàn thân từ dưa leo 

Dưa leo vốn nổi tiếng với công dụng cấp nước và làm trắng cho da mặt, với da body cũng không ngoại lệ. Dưa leo có hàm lượng vi khoáng phong phú: Vitamin A, C, B1, B2,… nên được xem là một trong những nguyên liệu làm đẹp có trong nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp hiện nay.

Các dưỡng chất trong dưa leo giúp bảo vệ da khỏi bị cháy nắng, cải thiện làn da rám nắng và các đốm đen trên da hiệu quả.

B1: Rửa sạch 2 - 3 trái dưa leo với nước muối để sát khuẩn.

B2: Cắt thành từng miếng mỏng hoặc xay nước (không bỏ bã)

B3: Đắp lên toàn bộ cơ thể, lưu lại trên da khoảng 10 - 15 phút rửa sạch lại với nước.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2.5. Làm kem ủ trắng toàn thân từ cám gạo và sữa tươi không đường

Thành phần trong cám gạo có gluxit, protein, lipid và các nguyên tố vi lượng như vitamin B6, E, B1, khoáng chất... Nhờ thành phần dinh dưỡng phong phú này, cám gạo trở thành một nguyên liệu làm đẹp da một cách tự nhiên cho phụ nữ phương Đông từ bao đời nay. Cám gạo giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông, trị mụn, làm sáng da và dưỡng ẩm. 

Trong sữa tươi có chứa các dưỡng chất thiết yếu như vitamin, chất chống oxy hóa giúp làm trắng da hữu hiệu. 

Sự kết hợp sữa tươi với bột cám gạo sẽ giúp da ẩm mướt, sáng và căng mịn như ước muốn.

B1: Chuẩn bị bột cám gạo với sữa tươi theo tỷ lệ 1:1

B2: Trộn để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

B3: Làm sạch da, đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 - 10 phút để các dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2.6. Làm kem ủ trắng toàn thân từ bột nghệ và vitamin E

Vitamin E là nguyên liệu có công dụng trắng da hàng đầu. Khi kết hợp với nghệ tạo ra hàm lượng Curcumin làm tăng sức mạnh bật tone da.

Công thức này cũng rất hiệu quả trong việc điều trị mụn lưng hiệu quả.

B1: Chuẩn bị bột nghệ và viên vitamin E. Tỷ lệ của công thức này là 1 muỗng bột nghệ thì cần 10 viên vitamin E. 

B2: Cắt vitamin E cho vào chén trộn với bột nghệ.

B3: Thoa một lớp mỏng lên cơ thể, lưu lại trên da khoảng 5 - 10 phút. Tắm sạch lại với sữa tắm.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2.7. Làm kem ủ trắng toàn thân từ sữa chua và khoai tây

Khoai tây có chứa nhiều thành phần chất xơ, vitamin A, C, B… cùng nhiều khoáng chất như canxi, sắt, kẽm, chất béo bão hòa. Các thành phần này rất cần thiết cho hỗ trợ làm đẹp da đáng kinh ngạc.

Ngoài ra sử dụng khoai tây còn giúp chống oxy hóa, làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa da. 

Sữa chua kết hợp với khoai tây sẽ tạo ra nhiều dưỡng chất cần thiết cho da như vitamin, các hoạt chất chống oxy hóa, làm trắng da toàn thân hiệu quả.

Công thức làm trắng da này thích hợp với mọi loại kể cả da nhạy cảm, hay bị dị ứng.

B1: Chuẩn bị 3 củ khoai tây, 1 hộp sữa chua không đường.

B2: Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch đem luộc chín để nguội. Cho khoai tây vào máy sinh tố với hộp sữa chua không đường xay nhuyễn hoặc nghiền nát khoai tây và trộn với sữa chua. 

B3: Làm sạch da, đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5 - 10 phút để các dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Với những thông tin hữu ích trên đây, hy vọng bạn sẽ lựa chọn được cách ủ trắng da phù hợp cho mình.  

Vimac chúc bạn sở hữu làn da đẹp rạng ngời!

Xem thêm: 

Cách chọn kem trắng da mặt an toàn 

Cách chọn kem trị mụn thâm hiệu quả